「 脊椎すべり症 」一覧

デスクワークで辛い腰痛に!姿勢を良くするクッション7選

デスクワークで辛い腰痛に!姿勢を良くするクッション7選

オフィスでも自宅でも姿勢を矯正 椎間板ヘルニア、腰椎すべり症、変形性腰椎症など、 ほとんどの腰痛は「姿勢の悪さ」が原因と言えます。 し...

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子供も腰痛になる! その原因と対策は?

子供も腰痛になる! その原因と対策は?

腰痛といえば中高年や高齢者、 肥満の人の病気というイメージがありますが 近年では子供の腰痛も増えています。 子供の腰痛の原因と対策は大...

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手遅れになる前に! ゴムバンド体操の方法と効果は?

手遅れになる前に! ゴムバンド体操の方法と効果は?

腰痛の原因のひとつに「骨盤のゆがみ」があります。 この骨盤のゆがみを矯正する治療法の中に 「ゴムバンド療法」があります。 自宅でも簡単...

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