手術をせずに椎間板ヘルニアを自分で克服した管理人が、腰痛の治し方や改善方法を患者視点で紹介するブログ

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管理人


椎間板ヘルニアと診断され、立って歩くことができないほどの痛みで、会社を1週間以上休むことを何度もくり返す。

ほとんど仕事ができない体になってしまったが、試行錯誤の末に、自力で腰痛を克服することに成功。

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